Японски учени от университета Ивате, съвместно с американски колеги от Калифорнийския институт, установиха коя е най-полезната билка за мозъка.
Билката, която е най-полезна за мозъка
Според учените розмаринът оказва най-благоприятен ефект върху мозъка и го предпазва от заболявания.
Лекар: Това е най-важният витамин за мозъка на възрастните хора
Изследването на билка, която се използва в кулинарията като ароматна подправка за месни ястия, доказва, че то съдържа по-богато съдържание на карнозна киселина. Това вещество ефективно предпазва мозъка от негативните ефекти на свободните радикали. Тази активна съставка осигурява на мозъка защита от токсични съединения и също така предотвратява преждевременното стареене. Това е особено важно за хора, страдащи от невродегенеративни заболявания като болестта на Алцхаймер.
Веществата, съдържащи се в тази билка, активират каналите за предаване на сигнали, които предотвратяват смущения във функционирането на мозъчните клетки. Предимството е, че процесът не е придружен от никакви странични ефекти, което не винаги може да се постигне с помощта на лекарства.
Карнозната киселина допълнително укрепва имунната система на организма.
Това е най-полезната ядка за мозъка на възрастните хора
Важно: Статията е с информативна цел и не замества балансираното хранене, както и консултацията с лекар!
